今日は父の畑仕事の手伝いに行ってきました。 草取りや苗植。今日はつるむらさきを植えてきました。 つるむらさきは粘りがあるんですが、栄養価が高いんですよ。 納豆と和えたり、にんにくと炒めたり。 オススメのお野菜です。 ずっとしゃがんで作業をしてい…