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思いのままに

日々の気づきを一言、二言。

2020-03-03から1日間の記事一覧

精油(アロマオイル)はどうやって選ぶ?その①

アロマセラピーに欠かせない精油。 甘い香りやオリエンタルな香り、酸っぱい香りにすーっとする香り。 植物はいろいろな香りを生み出してくれています。 含まれる成分により、消化を促したり、気分を落ち着かせてくれたり、逆に高揚させてくれたりと私たちに…