こんにちは。 暑くなったり、涼しくなったり、湿度があがったりと気忙しい気候ですが…みなさん体調はいかがですか？ 体温調節や排出のために身体も頑張っていますが、だんだんに疲れが出てくる方も… 先日、うちの姉様からHELP!!の連絡が。腰が痛い！と。 動…